Das Unterbewusstsein

Die Wirkung des Unterbewusstseins lässt sich mit dem Eisbergmodell

von Sigmund Freud veranschaulichen. 

Gemäß dem Eisbergmodell stellt die Spitze des Eisbergs das dar, was

wir bewusst wahrnehmen, wie unsere aktuellen Gedanken,

Entscheidungen und Handlungen. Dieser Teil ist relativ klein

im Vergleich zum gesamten Eisberg.

Unter der Wasseroberfläche befindet sich der größere Teil des Eisbergs,

der das Unterbewusstsein repräsentiert.

Das Unterbewusstsein umfasst unsere tief verwurzelten Überzeugungen, Wünsche, Emotionen, Gewohnheiten und Erinnerungen.

Es beeinflusst unser Denken, Fühlen und Verhalten auf einer tieferen Ebene, auch wenn wir uns dessen nicht immer bewusst sind.

Die Wirkung des Unterbewusstseins auf unser Verhalten kann erheblich sein.

Oftmals sind wir uns nicht bewusst, warum wir bestimmte Entscheidungen

treffen oder bestimmte Verhaltensweisen zeigen.

Das liegt daran, dass diese von unserem Unterbewusstsein gesteuert werden.

Das Unterbewusstsein wirkt wie ein Filter, der unsere Wahrnehmung der Welt

beeinflusst. Es formt unsere Perspektiven, beeinflusst unsere Emotionen und

prägt unsere Reaktionen auf verschiedene Situationen.

Es kann auch bestimmte Muster und Gewohnheiten aufrechterhalten, selbst

wenn wir bewusst versuchen, sie zu ändern.

Um Veränderungen auf einer tieferen Ebene zu bewirken, ist es wichtig, das

Unterbewusstsein anzusprechen. Dies kann durch gezielte Arbeit wie Hypnose,

Meditation, Affirmationen oder andere Techniken erreicht werden, die darauf

abzielen, das Unterbewusstsein zu beeinflussen.

Indem wir uns bewusst mit unserem Unterbewusstsein auseinandersetzen

und an unseren tief verwurzelten Überzeugungen und Mustern arbeiten,

können wir positive Veränderungen in unserem Denken, Fühlen und

Verhalten bewirken.

Es ermöglicht uns auch, uns von begrenzenden Überzeugungen oder Ängsten

zu befreien und unser volles Potenzial zu entfalten.

Es ist wichtig anzumerken, dass das Unterbewusstsein komplex ist und

nicht immer leicht zugänglich. Es erfordert oft Zeit, Geduld und

möglicherweise professionelle Unterstützung, um tieferliegende Überzeugungen

 und Muster zu erkennen und zu verändern.

Indem wir jedoch bewusst daran arbeiten, können wir die Wirkung unseres

Unterbewusstseins auf unser Leben positiv beeinflussen.